présentation

Coaching mental

Oui je vais oser vous poser ces questions ou vous rappeler ces situations !

Mais voyons aussi (et surtout) le côté positif !
On entend souvent aussi :

Bref on pourrait en citer des centaines ! Mais avez-vous fait l’analyse de ce que l’on ne voit pas de l’extérieur ? Quand frustration et doute arrivent ou bien au contraire quand confiance et performance sont présents ?

La vraie question est : comment faites-vous quand vous êtes performant ?

Je peux vous assurer que ces questions existent à tous les niveaux ! On se les pose mais encore faut-il vraiment aspirer à trouver les solutions. Et si on allait les chercher, les expérimenter, les comprendre dans ce que l’on ne voit pas ? C’est à dire dans le MENTAL !

Voilà le défi que me proposaient les joueurs et joueuses que j’ai pu accompagner, en entraînement ou en compétition, et ce quelque soit leur niveau et leur âge. Les situations, les questions se ressemblaient très fortement, certes formulés à leurs manières, avec très sûrement une intensité mentale différente.

Cependant, ils ne réagissent pas de la même façon… Certains gagnent, d’autres stagnent, d’autres perdent. Et encore une fois des façons très différentes de gérer l’après… qui redevient très rapidement l’avant de la prochaine compétition…

Je me suis heurté plus d’une fois à ces situations…. et elles ont été formatrices !

Le coaching mental, auquel je me suis formé avec Jean Philippe Vaillant ( Cf ) a grandement éclairé toutes ces questions…et bien d’autres ! J’ai pu prendre du recul et comprendre le succès et les échecs de mes expériences passées en coaching.

Ce coaching mental, que je fais sur le terrain pour le tennis ou pour d’autres sports, est devenu une partie importante de ma vision de l’entraînement et de la compétition.

Et puis n’est-ce pas important d’identifier (vraiment) son processus lorsque l’on réussit ou que l’on est en échec ? Cherchez-vous à vous améliorer ou juste à vous rassurer ?

Mes Services Coaching Mental

AMÉLIORONS ET OPTIMISONS VOS PERFORMANCES !

Spécialisé Tennis et Golf
mais aussi Sport individuel ou collectif

Je vous apporte les outils nécessaires qui vont vous permettre de vous améliorer et de progresser mentalement pour développer votre potentiel et atteindre votre état de performance.

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